Mes accompagnements

Choisissez le cadre qui vous correspond.

Individuellement ou en collectif, sur une séance ou sur plusieurs mois : chaque format part de votre situation et de ce que vous voulez voir bouger.

De quoi avez-vous besoin aujourd'hui ?

Individuel

Un espace entièrement à vous.

01 · Accompagnement individuel — 4 mois

L'Aparté

Mon accompagnement individuel le plus complet, entièrement construit autour de vous.

Quatre mois pour avancer en profondeur, à votre rythme, sur ce qui compte vraiment pour vous. Je conçois chaque parcours sur mesure : nous partons de votre situation, de vos priorités et de ce que vous voulez voir bouger.

Entre les séances, vous ne restez pas seule : je reste disponible, vous repartez avec des pistes concrètes et vous avancez pas à pas vers l'action. Les séances se déroulent en présentiel ou à distance, comme vous le préférez.

  • 10 séances individuelles de 1h15 sur 4 mois, dont 1 séance de supervision à 3 mois
  • Des ateliers de travail dédiés
  • Un bilan de mi-parcours
  • Un bilan de fin de processus
  • Un notebook personnel pour ancrer votre travail
  • Un accompagnement entre les séances
  • Présentiel ou distanciel, à votre choix

02 · Séance individuelle à l'unité

Le Déclic

Une séance, une situation, une décision plus claire.

Il y a des moments où une seule chose bloque, et où tout tourne en boucle. Le Déclic est une séance unique et concrète pour poser cette situation, la regarder autrement et repartir avec une direction.

Cela peut concerner une décision à prendre, une prise de poste, une relation professionnelle difficile, une question de confiance, de limites ou d'affirmation.

  • Une séance individuelle approfondie
  • Un temps de préparation en amont
  • Une situation traitée concrètement
  • Des pistes d'action à la sortie

Collectif

Avancer sans le faire seul·e.

01 · Accompagnement collectif — 3 mois

Le Cercle des EssentiElles

Avancer entourée de femmes qui vivent, elles aussi, une période de changement.

Une cohorte de 6 à 10 femmes, sur trois mois. Ce n'est pas un groupe de discussion : c'est un cadre structuré, avec des ateliers, des outils et des exercices, où chacune avance sur son propre chemin sans le faire seule.

Le collectif est une vraie richesse du programme : les regards des autres font bouger les lignes, et il en reste souvent un réseau durable entre les participantes.

  • Cohorte de 6 à 10 femmes
  • Une séance préalable de 20 min avec chaque participante
  • Ateliers thématiques sur 3 mois
  • Outils et exercices concrets
  • Temps de réflexion individuels
  • Échanges et dynamique de groupe
  • Un notebook personnel pour ancrer votre travail
  • Une séance de clôture de 20 min avec chaque participante
  • Un réseau entre participantes

02 · Collectif + individuel — places limitées

Les EssentiElles VIP

Le Cercle des EssentiElles, augmenté de trois séances individuelles.

Vous bénéficiez de toute la dynamique collective, des ateliers et du réseau — et, en parallèle, de trois séances individuelles avec moi pendant le processus.

C'est le format que je recommande lorsque vous avez besoin du groupe pour avancer, mais aussi d'un espace strictement personnel pour travailler votre situation.

  • L'intégralité du Cercle des EssentiElles
  • Une séance préalable de 20 min en début de programme
  • 3 séances individuelles pendant le processus
  • Un suivi personnalisé de votre progression
  • Une séance de clôture de 20 min en fin de programme
  • Places limitées

Orientation professionnelle

Bilan de compétences éligible CPF

Faire le point sur votre parcours et construire la suite.

Le bilan de compétences éligible CPF est une démarche distincte du coaching : il vous permet de prendre du recul sur votre parcours, d'identifier vos compétences, de faire émerger vos intérêts et d'explorer des pistes concrètes pour la suite.

Si le sujet vous concerne, écrivez-moi ou réservez un appel découverte : nous verrons ensemble comment ce bilan peut vous aider à avancer sereinement.

  • Prendre du recul sur son parcours
  • Identifier ses compétences
  • Faire émerger ses intérêts
  • Clarifier ses envies
  • Explorer des pistes
  • Construire un projet professionnel

Accompagnement individuel — 3 séances

L'Envol

Faire le point, retrouver de la clarté et construire la suite.

Vous sentez que quelque chose doit bouger dans votre parcours, mais vous ne savez pas par où commencer. L'Envol est un accompagnement concret pour faire le point, clarifier ce qui compte vraiment pour vous et construire la suite avec méthode.

Que vous sortiez d'un bilan de compétences éligible CPF ou que vous traversiez simplement une période de questionnement, je mets mon regard de recruteuse et de coach à votre service pour vous aider à vous positionner, valoriser votre parcours et avancer sereinement.

  • 3 séances individuelles de 1h : Clarifier, Positionner, Projeter
  • Un travail préparatoire entre les séances
  • Un retour personnalisé sur votre CV, LinkedIn ou pitch
  • Une feuille de route finale
  • 590 € TTC — paiement possible en 1 ou 2 fois

Entreprises

Vous cherchez un accompagnement pour vos équipes ?

J'accompagne également les managers et les cadres en individuel, et je conçois et anime des formations sur mesure pour les organisations.

Voir mon offre entreprises

Questions fréquentes

Ce que l'on me demande souvent.

Comment se déroule un premier échange ?
Nous prenons une trentaine de minutes, sans engagement. Vous me racontez où vous en êtes, je vous explique comment je travaille, et nous voyons ensemble si l'un de mes accompagnements correspond à votre besoin.
Les séances se font-elles à distance ?
Oui. Je travaille en visio comme en présentiel. Pour L'Aparté, vous choisissez le format qui vous convient, et il peut évoluer en cours de parcours.
Le coaching, est-ce de la thérapie ?
Non. Le coaching part de votre situation présente et de ce que vous voulez faire bouger. Nous travaillons sur des objectifs concrets, dans un cadre professionnel et confidentiel.
Faut-il être cadre ou dirigeante ?
Non. Mes clientes sont salariées, managers, cadres, dirigeantes ou entrepreneures. Ce qui compte, ce n'est pas votre statut, c'est le moment que vous traversez.
Combien de temps faut-il pour voir des changements ?
Une séance suffit parfois à débloquer une situation précise. Pour un travail de fond — clarté, posture, équilibre — quatre mois permettent d'installer des changements qui tiennent.

Pas sûr·e du format qui vous convient ?

C'est justement le rôle de l'appel découverte : nous choisissons ensemble le cadre le plus juste pour vous.